전문가들은 건강한 상태를 유지하기 위해서는 하루에 최소한 열두번 웃기를 권장합니다 웃음은 뇌의 화학작용에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그뿐 아니라 면역체계를 강화하는 데도 도움이 됩니다. 또한 웃음은 부정적인 생각을 몰아낼 수 있는 긍정적인 에너지를 제공하는 데 큰 힘을 발휘합니다. 웃는것, 그것은 그리 어려운 일이 아닙니다. 혼자 차를 몰고 가다가도 그냥 큰 소리로 웃어보세요. 처음이 힘들지, 일단 시작하면 … 계속되는
세상에는 하찮은 일로 일 년 내내 바쁘게 사는 사람들이 많이 있습니다. 하지만 그들은 무엇이 중요하며, 무엇이 중요하지 않은지를 잘 판단하지 못합니다. 그리하여 중요한 일에 소비해야 할 시간과 노력을 사소한 일에 쏟아버립니다. 하지만 똑같이 하찮은 일이라도 그것이 없으면 호감을 살 수도 없고 사람을 즐겁게 할 수도 없는 것이 있습니다. 그것은 성공하기 위하여 지혜나 식견을 넓히고 훌륭한 … 계속되는
대부분의 위대한 리더들은 뛰어난 운동선수처럼 승부욕이 아주 강한 사람들입니다. 지는 것을 좋아하지 않는 그들은 끝까지 싸웁니다. 사업적인 일이든, 삶의 일이든 그들은 좀처럼 포기할 줄을 모릅니다. 그러한 자세는 그들을 실패 속에서 건지곤 합니다. 헨리 포드가 포드 자동차회사를 설립하기까지 몇 번이나 파산을 했었는지 아십니까? 그는 무려 일곱번이나 파산의 고통을 겪어야 했습니다. 또 에이크록은 52세에 맥도널드 설립자금을 모이기 … 계속되는
아름다운 사람은겉 모습만 그런 것이 아닙니다내면이 무척 아름답습니다. 아름다운 사람은길을 가다가 혼자 힘겨워 하는 할머니를 만나면조용히 다가가 손 내밀고 따듯한 이웃이 있음을 알려주는 사람입니다 아름다운 사람은어린이가 한 손을 높이 들고 파란 신호등을 기다리면,건널목을 안전하게 건네도록 도와주는 따뜻한 마음을 간직하고 있습니다. 아름다운 사람은좁은 길목에서 옷깃을 스치면 “미안합니다.” 라는 말을 스스럼없이 건네주어나를 바라보는 이의 얼굴에 웃음이 피어나게 … 계속되는
’아버지’ 라는 이름에 대해 저는 관심이 없었습니다.알고 싶지도 않았습니다. 그저 아버지는 늘 그 자리에계신 존재인 줄로만 알았습니다. 아버지는 제게 그런분이었습니다. 어느 날 갑자기 집에 빚 독촉 전화가 빗발치기 시작했습니다.압류를 당할 위기에 놓여 식구들이 거리로 나앉게 되었다며어머니는 눈물을 흘리셨고 대학생인 저와 재수 중인 남동생,고등학생인 또 다른 남동생은 학교에 다니기조차 어려운상황이 되어 버렸습니다. 아버지는 원래 천성이 착하고 … 계속되는
홀로 높임받으신 주님여!고귀한 사랑을 나도 하게 하시옵소서. 주님이 내게 아낌없이 주시는 사랑보다 모자라도 나도 내가슴에 품은 고귀한 사랑을 주님께 드리고싶어요. 주님이 십자가 고통중에서도 주신 고귀한 사랑을 생각하면 내눈에는 그 사랑을 받은 기쁨의 눈물이 가득해지니 그 기쁨의 눈물로 주님의 발을 씻겨드리고싶어요. 내가 홀로 외로움에 힘겨워할때 주님이 날 불러주시니 주님의 그 다정하신 음성을 들으면 모든 슬픔도 사라져요. … 계속되는
영원한 행복을 바라고 살아온 당신인데뜻하지 않은 나의 불행이 당신을 힘들게하였습니다. 스물일곱 당시의 나는 조국을 위해 몸바쳐온 군인으로서 검은 베레모에 얼룩무늬공수특전단의 복장이 몹시도 자랑스러웠습니다. 하지만 무장공비와 전투 중 부상당하고 결국척추장애인이 되어 결혼 3년 만에 당신에게너무나 큰 슬픔을 주고 말았습니다. 죽을 만큼 고통스러운 가난 속에서도 흔들림 없이헌신적으로 나를 돌보며 용기를 준 당신!그 오랜 세월동안 힘들다는내색 한번 하지 … 계속되는
내 생애가장 아름다운 편지는당신이었습니다 가슴 흐린날에는당신이 지어주신 그리움을 읽고 눈 부시게 맑은날에는점 하나만 찍어도 알 수 있는당신의 웃음을 읽고 저녁 창가에누군가 왔다 가는 소리로빗방울 흔들리는 밤에는당신의 눈동자 속에 담긴기다림 읽어내는 내 생애가장 소중한 편지는당신이었습니다 바람 지나면당신의 한숨으로 듣고 노을 앞에서면당신이 앓는 외로움저리도 붉게 타는구나 콧날 아리는 사연으로 다가오는삼 백 예순 다섯통의 편지책상 모서리에 쌓아두고 그립다.. … 계속되는
